Душа проявляется мире как энергия сознания. Мы как-будто играем в игру. Привязываемся к песонажу, обуславливаемся, что проявляется как эмоции. Если что-то происходит с персонажем нашим плохое — страдаем, если хорошее — радуемся. Но по сути кроме сознания здесь ничего нет нашего. Чтобы напомнить себе от этом буддисты задают себе вопросы: «Я ли это? Мое ли это?» Очевидно, что ответ — «Это не я, это не мое» — иллюзия спадает. Сознание покрывается оболочкой невежества и мы забываем свою истинную природу. Ум не способен в себя это вместить и мы забываем и связываем себя с телом. В лучшем случае с умом. Но мы не ум, и это самое сложное — отделиться от ума. То, что мы видим — это картинка на мониторе, идущая от чувств, органов восприятия, просто объекты. Это как луч прожектора, который высвечивает сначала объекты психики — эмоции, мысли, желания, представления, затем уже объекты грубой реальности. И все эти наши представления , мысли, эмоции, желания создают нашу внешнюю реальность. То есть самое важное не то, что происходит снаружи, а то что происходит в психике, тонком теле ума